第二百一十三章 周琦改变记
本站：97xsnet李修没有想到周琦的行动会这么快，而且还带着自己的老婆一起来了。
休息区，李修坐在周琦的对面，笑着说：“正式的自我介绍一下，我叫李修，是这家会馆的老板，也是首席健身教练。”
“我叫周琦。”周琦有些紧张的看着李修，伸手指了指自己身边的漂亮女人，对李修说：“这是我的妻子，张玫。”
“李教练，你好，我是周琦的妻子张玫。”张玫冲着李修微微一笑，姿态十分优雅。
张玫是一个很精致的女人，无论是穿衣打扮还是长相都极为精致，只是从外貌来看的话，以张玫的魅力，应该是不乏追求者的。这就让李修很好奇了，以张玫的条件，怎么会喜欢上如此软弱的周琦呢？
似乎是看出了李修的内心在想些什么，张玫主动对李修解释说：“我和周琦从小就认识，是青梅竹马，出生在同一家医院里，又从同一所大学毕业，感情非常好。”
听到张玫的解释，李修觉得自己还是跟张玫聊比较合适，跟周琦这种说句话都要紧张半天的人聊天，真是有点费劲啊。
“我想知道，周琦他一直都是这样吗？”李修想了想，委婉的问道：“一直这么的腼腆？”
张玫闻言轻轻摇头，有些无奈的叹了口气，对李修说：“以前周琦他不是这样的。事情还要从我们上高中的时候说起。因为外貌的缘故，当初我并不缺乏追求者，因此有些人嫉妒我，想要对我不利，周琦为了保护我导致他的受了一些伤害，渐渐地，他的性格就变了。”
听到张玫隐晦的解释，李修有些懂了，原来周琦并不是先天的软弱，而是因为失去了男人的雄风，所以才渐渐失去了自信，变得有些懦弱了。
张玫十分愧疚的看了周琦一眼，对李修说：“当初都是因为我，周琦才会受到伤害的。而我们当时并没有将这件事放在心上，没有及时去就医，才导致事情变得一发不可收拾。如今我们几乎走遍了全国各大医院，对于此事那些专家们都束手无策，让我们感到很绝望。”
说着，张玫转头看向李修，十分真诚的说：“后来我们听说了李教练你的事迹，就想要来碰碰运气。”
听到张玫的话，李修微微一笑，对张玫说：“这完全不是问题。当然，也许我把话说的太满了你们会觉得我是在吹牛，我可以先不收钱，等到周琦的身体出现起色之后，你们再补交费用。”
原本李修只是打算按照对待平常人的方法来对待周琦夫妇的，但是当听说了周琦的事情之后，李修觉得他不能让一个好人一直这样被欺负，他有责任帮助这个失去了自信心的男人重新站起来！
听到李修的话，张玫十分惊讶的问：“这样是不是不太合适？”
“没有什么不合适的。一切都看成绩说话。”李
修呵呵一笑，对张玫说：“如果我不能让周琦做出改变的话，那我和那些收了钱不办事的专家有什么区别？”
听到李修将话说的如此诚恳，一直没怎么说话的周琦抬头看了李修一眼，说：“谢谢你。”
“不必谢我。”李修微微一笑，对周琦说：“你要感谢你自己，如果不是你来到会馆的门口恰好遇到了我，也许就不会有我们如今的畅谈了。”
“事不宜迟，我们能不能现在就开始？”张玫拍了一下周琦的背包，对李修说：“周琦带了健身装备来的。”
“当然没有问题。”李修笑着说：“正巧我没有课，现在就可以开始给周琦上课。”当换好了健身衣的周琦从更衣室里走出来之后，李修看着周琦那瘦弱的身体，有些好奇的对身边的张玫问道：“周琦他一直都这么瘦吗？”
“那倒不是。”张玫有些难过的对李修说：“他是从那件事情之后才慢慢瘦下来的。”
李修闻言了然的点点头，然后对张玫说：“等下有没有什么我需要避讳的地方？比如说一些不能提的事情。我怕我说错了，会影响到周琦的情绪。”
“那倒没有。”张玫摇摇头说：“有些事情并不是我们避讳就会不存在的。病忌讳医的事情我们还是知道的。”
“哈哈，那这样我就放心了。”李修上前两步，对周琦说：“在运动之前，我们先去跑步机上走五分钟，或者慢跑五分钟，然后做一下拉伸准备工作。”
周琦依言走上跑步机开始热身，热身结束之后又跟着李修做了一下拉伸运动。然后李修对周琦说：“我先来给你说一下，我们的锻炼分为两个部分，第一部分是锻炼我们的腿部，锻炼腿部可以刺激我们体内睾酮素的分泌，对我们男人而言是很有好处的。”
听到李修的话，周琦的脸色不禁红了起来。他轻轻点头，对李修说：“我知道了。”
李修将周琦带到健身器材旁边，指着其中一个健身器材对周琦说：“这个健身器材叫做坐姿腿屈伸机，你坐在上面，调整好重量，双手握住两边的把手，通过腿部力量来抬起这个圆轴。来试一下。”
周琦按照李修所说的在这架坐姿腿屈伸机上坐下，然后将腿放在那圆轴的下面，尝试着用力抬起圆轴。当他发力的瞬间，大腿前侧不禁有种抽筋的感觉，令他很快就放弃了接下来的动作。
看到周琦的表现，李修笑着说：“我们要先调好重量，你这样一下子想要用腿部力量抬起一百斤的重量，有些不靠谱啊。”
听到李修的话，周琦这才想起来自己忘记了调节重量，脸色不由得再次红了起来，就跟煮熟的大虾一样。
看到周琦有些紧张，张玫在一旁安慰他说：“你别紧张，听李教练的，放松一点。”
周琦闻言轻轻点头，
深情的看了张玫一眼，为了不再被人嘲笑，不再让张玫背负那些风言风语，他必须要做出改变！
看到周琦提起了信心，李修鼓励他说：“你可以尝试一下，先做五十个。”
“五十个？”听到李修的话，周琦不禁有些懵了，虽然他以前没怎么锻炼过，但是也知道一口气做五十个坐姿腿屈伸有多么的辛苦，这是不是有些太为难他了？
看到周琦的脸色变化，李修笑了一下，说：“你放心，我让你做五十个，你绝对就可以做到，相信自己。”
如果换做是别的普通机器，别说让周琦做五十个坐姿腿屈伸，就连二十个恐怕都有些困难。但是如今周琦使用的是李修从系统商城里购买的恢复性健身器材，做五十个坐姿腿屈伸，毛毛雨啦。
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休息区，李修坐在周琦的对面，笑着说：“正式的自我介绍一下，我叫李修，是这家会馆的老板，也是首席健身教练。”
“我叫周琦。”周琦有些紧张的看着李修，伸手指了指自己身边的漂亮女人，对李修说：“这是我的妻子，张玫。”
“李教练，你好，我是周琦的妻子张玫。”张玫冲着李修微微一笑，姿态十分优雅。
张玫是一个很精致的女人，无论是穿衣打扮还是长相都极为精致，只是从外貌来看的话，以张玫的魅力，应该是不乏追求者的。这就让李修很好奇了，以张玫的条件，怎么会喜欢上如此软弱的周琦呢？
似乎是看出了李修的内心在想些什么，张玫主动对李修解释说：“我和周琦从小就认识，是青梅竹马，出生在同一家医院里，又从同一所大学毕业，感情非常好。”
听到张玫的解释，李修觉得自己还是跟张玫聊比较合适，跟周琦这种说句话都要紧张半天的人聊天，真是有点费劲啊。
“我想知道，周琦他一直都是这样吗？”李修想了想，委婉的问道：“一直这么的腼腆？”
张玫闻言轻轻摇头，有些无奈的叹了口气，对李修说：“以前周琦他不是这样的。事情还要从我们上高中的时候说起。因为外貌的缘故，当初我并不缺乏追求者，因此有些人嫉妒我，想要对我不利，周琦为了保护我导致他的受了一些伤害，渐渐地，他的性格就变了。”
听到张玫隐晦的解释，李修有些懂了，原来周琦并不是先天的软弱，而是因为失去了男人的雄风，所以才渐渐失去了自信，变得有些懦弱了。
张玫十分愧疚的看了周琦一眼，对李修说：“当初都是因为我，周琦才会受到伤害的。而我们当时并没有将这件事放在心上，没有及时去就医，才导致事情变得一发不可收拾。如今我们几乎走遍了全国各大医院，对于此事那些专家们都束手无策，让我们感到很绝望。”
说着，张玫转头看向李修，十分真诚的说：“后来我们听说了李教练你的事迹，就想要来碰碰运气。”
听到张玫的话，李修微微一笑，对张玫说：“这完全不是问题。当然，也许我把话说的太满了你们会觉得我是在吹牛，我可以先不收钱，等到周琦的身体出现起色之后，你们再补交费用。”
原本李修只是打算按照对待平常人的方法来对待周琦夫妇的，但是当听说了周琦的事情之后，李修觉得他不能让一个好人一直这样被欺负，他有责任帮助这个失去了自信心的男人重新站起来！
听到李修的话，张玫十分惊讶的问：“这样是不是不太合适？”
“没有什么不合适的。一切都看成绩说话。”李
修呵呵一笑，对张玫说：“如果我不能让周琦做出改变的话，那我和那些收了钱不办事的专家有什么区别？”
听到李修将话说的如此诚恳，一直没怎么说话的周琦抬头看了李修一眼，说：“谢谢你。”
“不必谢我。”李修微微一笑，对周琦说：“你要感谢你自己，如果不是你来到会馆的门口恰好遇到了我，也许就不会有我们如今的畅谈了。”
“事不宜迟，我们能不能现在就开始？”张玫拍了一下周琦的背包，对李修说：“周琦带了健身装备来的。”
“当然没有问题。”李修笑着说：“正巧我没有课，现在就可以开始给周琦上课。”当换好了健身衣的周琦从更衣室里走出来之后，李修看着周琦那瘦弱的身体，有些好奇的对身边的张玫问道：“周琦他一直都这么瘦吗？”
“那倒不是。”张玫有些难过的对李修说：“他是从那件事情之后才慢慢瘦下来的。”
李修闻言了然的点点头，然后对张玫说：“等下有没有什么我需要避讳的地方？比如说一些不能提的事情。我怕我说错了，会影响到周琦的情绪。”
“那倒没有。”张玫摇摇头说：“有些事情并不是我们避讳就会不存在的。病忌讳医的事情我们还是知道的。”
“哈哈，那这样我就放心了。”李修上前两步，对周琦说：“在运动之前，我们先去跑步机上走五分钟，或者慢跑五分钟，然后做一下拉伸准备工作。”
周琦依言走上跑步机开始热身，热身结束之后又跟着李修做了一下拉伸运动。然后李修对周琦说：“我先来给你说一下，我们的锻炼分为两个部分，第一部分是锻炼我们的腿部，锻炼腿部可以刺激我们体内睾酮素的分泌，对我们男人而言是很有好处的。”
听到李修的话，周琦的脸色不禁红了起来。他轻轻点头，对李修说：“我知道了。”
李修将周琦带到健身器材旁边，指着其中一个健身器材对周琦说：“这个健身器材叫做坐姿腿屈伸机，你坐在上面，调整好重量，双手握住两边的把手，通过腿部力量来抬起这个圆轴。来试一下。”
周琦按照李修所说的在这架坐姿腿屈伸机上坐下，然后将腿放在那圆轴的下面，尝试着用力抬起圆轴。当他发力的瞬间，大腿前侧不禁有种抽筋的感觉，令他很快就放弃了接下来的动作。
看到周琦的表现，李修笑着说：“我们要先调好重量，你这样一下子想要用腿部力量抬起一百斤的重量，有些不靠谱啊。”
听到李修的话，周琦这才想起来自己忘记了调节重量，脸色不由得再次红了起来，就跟煮熟的大虾一样。
看到周琦有些紧张，张玫在一旁安慰他说：“你别紧张，听李教练的，放松一点。”
周琦闻言轻轻点头，
深情的看了张玫一眼，为了不再被人嘲笑，不再让张玫背负那些风言风语，他必须要做出改变！
看到周琦提起了信心，李修鼓励他说：“你可以尝试一下，先做五十个。”
“五十个？”听到李修的话，周琦不禁有些懵了，虽然他以前没怎么锻炼过，但是也知道一口气做五十个坐姿腿屈伸有多么的辛苦，这是不是有些太为难他了？
看到周琦的脸色变化，李修笑了一下，说：“你放心，我让你做五十个，你绝对就可以做到，相信自己。”
如果换做是别的普通机器，别说让周琦做五十个坐姿腿屈伸，就连二十个恐怕都有些困难。但是如今周琦使用的是李修从系统商城里购买的恢复性健身器材，做五十个坐姿腿屈伸，毛毛雨啦。
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